Pas aujourd'hui, œstrogène

Les œstrogènes sont essentiels, mais lorsqu'ils s'accumulent, surtout pendant la seconde moitié du cycle (la phase lutéale), les choses peuvent devenir… intenses. Sautes d'humeur, ballonnements, irritabilité, pleurs suite à un retour Amazon… Vous connaissez la chanson.

Pas aujourd'hui, l'œstrogène soutient la capacité de votre corps à traiter et à éliminer l'excès d'œstrogène, tout en reconstituant les nutriments qui aident à stabiliser votre humeur et votre clarté mentale tout au long du mois, en particulier pendant les jours où tout semble plus difficile qu'il ne le devrait.

Il ne s'agit pas de bloquer les hormones. Il s'agit d'aider votre corps à faire ce qu'il est censé faire : rester ancré, émotionnellement stable et lucide, même lorsque votre cycle est à son apogée et que le syndrome prémenstruel frappe fort.